锂电池长期存放与日常使用保养指南
适用设备：Pixel 9 (GrapheneOS)、iPhone 15、iPad、Ledger Nano X 及通用安卓设备
核心原理
锂离子电池寿命衰减主要受两大因素影响：
- 温度驱动的日历老化 - 温度越高，老化越快
- 电量水平（SOC）驱动的材料应力 - 长时间高电量停留，加速衰减
黄金法则：温度越低、避免长时间满电，电池寿命越长
快速参考表
长期存放策略（≥30天不使用）
| 设备 | 入库电量 | 检查周期 | 补电阈值 | 补电目标 | 温度要求 |
|---|---|---|---|---|---|
| Pixel 9 (GrapheneOS) | 40-60% | 2-3个月 | <30-40% | ~50% | ~25°C，避免≥35°C |
| iPhone 15 | ~50% (关机) | 6个月 | <40% | ~50% | <32°C，阴凉干燥 |
| iPad | ~50% (关机) | 6个月 | <40% | ~50% | 16-22°C理想，避免>35°C |
| Ledger Nano X | 满电 (关机) | 每几个月 | 避免低电量 | 充满 | 阴凉干燥 |
| 通用安卓 | 40-60% | 2-3个月 | <30-40% | ~50% | 15-25°C |
日常使用策略（定时使用/长期接电）
| 设备 | 推荐设置 | 注意事项 |
|---|---|---|
| Pixel 9 (GrapheneOS) | 启用 80% 充电上限 | 系统会偶尔充到100%校准，出现盾牌图标后恢复80%限制 |
| iPhone 15 | 设置 Charge Limit (80-100%) | 会偶尔充到100%维持SOC估算准确性 |
| iPad | 启用 80% Limit (支持机型) | 充到80%停止，降至75%恢复充电，偶尔充到100%校准 |
| Ledger Nano X | 随用随充 | 无需深度放电 |
| 通用安卓 | 启用厂商电池保护功能 | 80/85%上限或智能充电模式 |
详细设备指南
1. Pixel 9 (GrapheneOS)
长期存放（≥30天）
操作步骤：
- 将电量保持在 40-60% 区间（官方建议≥50%）
- 每 2-3个月 检查一次电量
- 电量低于 30-40% 时补电至 ~50%
- 存放环境保持 ~25°C，避免 ≥35°C 长时间暴露
日常使用/长期接电
设置路径： Settings → Battery → Charging optimization
功能特点：
- 开启 80% 充电上限
- 系统会偶尔充到 100% 进行容量校准
- 充满后保持连接，直到状态栏出现 盾牌图标（表示启用旁路供电）
- 之后自动恢复 80% 限制模式
最佳实践： 固定工位建议保持接电状态，利用旁路供电减少充放电循环
2. iPhone 15
长期存放
标准流程：
- 充电至 约50%
- 关机 存放
- 每 6个月 检查并补电至 50%
- 电量低于 40% 时及时补电
- 环境要求：阴凉干燥，温度 <32°C
风险提示：
- 空电长期存放 → 可能进入深度放电，无法充电
- 满电长期存放 → 可能造成容量永久损失
- 充电时注意散热，必要时移除保护壳
日常使用/长期接电
设置功能：
- Charge Limit：可设置 80-100%（5%步进）
- Optimized Battery Charging：智能延后充满时间
系统行为：
- 充至设定上限后停止
- 电量下降超过 5% 后恢复充电
- 偶尔会充到 100% 以维持电量估算准确性
推荐配置： 固定工位可设 80-95%，根据续航需求灵活调整
3. iPad
长期存放
执行 Apple 通用策略：
- 电量：约50%
- 状态：关机
- 环境：<32°C，阴凉干燥
- 检查：存放超过 6个月 时，每 6个月补电至 50%
日常使用/长期接电
温度要求：
- 理想温度：16-22°C
- 危险阈值：避免 >35°C 使用或充电（可能永久影响电池寿命）
80% Limit 功能（iPad Pro M4、iPad Air M2 支持）：
- 充至 约80% 停止
- 降至 75% 恢复充电至 80%
- 偶尔充到 100% 用于 SOC 校准
常规使用：
- 可整夜连接充电器
- 满电自动停止，低于 95% 恢复充电
- 建议减少长期满电驻留时间
4. Ledger Nano X
长期存放
简化流程：
- 充满电 后关机存放
- 每隔 几个月 充满一次
- 环境：阴凉、干燥，避免潮湿
- 严禁 长期低电量存放（会损害容量）
日常使用
维护原则：
- 无需深度放电
- 随用随充 即可
- 能充就充的方式更利于电池健康
5. 通用安卓设备
长期存放
通用策略：
- 入库电量：40-60%（推荐 ~50%）
- 检查频率：2-3个月
- 补电规则：低于 30-40% 补至 ~50%
- 环境温度：15-25°C，干燥通风
日常使用/长期接电
优先启用厂商功能：
- 电池保护模式
- 充电上限（80/85%）
- 智能充电/优化充电
核心原则：
- 降低高 SOC 驻留时间
- 避免闷热环境下满电插电
- 尽量减少 100% 长时间停留
温度管理红线
存放环境
- 理想温度： 15-25°C
- 安全上限： <32°C
- 危险阈值： ≥35°C
使用/充电
- 推荐温度： ~25°C
- 避免超过： 35°C
- 特别注意： 充电时的额外发热
最小化维护清单
长期存放检查项
- 电量设定在 ~50%（手机/平板）或 满电（Ledger）
- 设备已 关机（Ledger 和 Apple 设备必须）
- 存放环境 <32°C，阴凉干燥
- 设置提醒：每 2-6 个月 检查一次（根据设备类型）
- 补电阈值：低于 40% 及时补电
日常使用检查项
- 已启用 充电上限功能（80% 或可选比例）
- 理解系统的 偶尔充满校准 行为
- 避免 高温环境 下长时间使用或充电
- 固定工位优先 保持接电，利用旁路供电
常见误区
❌ 错误做法
- 满电或空电长期存放
- 高温环境下充电或存放
- 频繁深度放电（0-100% 循环）
- 长期 100% 驻留
✅ 正确做法
- 半电量（~50%）存放
- 温控优先于电量控制
- 利用充电上限功能
- 接受偶尔充满校准的必要性
参考资料
本指南基于以下官方文档和研究资料编写：
- Calendar Aging of Lithium-Ion Batteries (TUM)
- Google Pixel 官方电池指南
- Apple 电池性能与保养指南
- GrapheneOS 充电优化说明
- Battery University 锂电池延寿研究
最后更新：2024年